Das Gehirn kann sich ein Leben lang selbst erneuern. Es kommt nicht auf den Abbau an, sondern darauf, dass die Erneuerung aktiv gefördert wird.
Dafür sind entscheidend: Freude am Entdecken und Gestalten, Sinn im Leben finden, Gute Beziehungen pflegen
Kurz gesagt, Demenz ist das Ergebnis mangelnder Anregung und Lebensfreude, was durch eine bewusste Lebensweise vermieden werden kann.
Ich bin ÜL Sport für ältere Menschen, gebe qigong und Taichi Kurse im Verein. Nächstes Jahr mache ich noch den Präventionsschein.
Seit diesem Jahr bin ich im Ruhestand und kann mehr Zeit investieren.
Grundsätzlich finde ich es schon jetzt interessant, wie kommen die Menschen, mit welchem Anliegen, wie kann ich sie abholen und motivieren. Es ist also kein ganz traditioneller Unterricht, trotzdem geht es um korrekte Ausführung, angepasst an die jeweiligen Möglichkeiten.
Noch habe ich nicht mit Demenz zu tun gehabt, daher bin ich neugierig.
ich bin heute auch diesem Thema beigetreten.
Was ist hier passiert? Warum seid ihr diesem Thema beigetreten. Ich bin neugierig, wieso ihr inspiriert seid, diesem Thema zu folgen.
Meine Mutter, die inzwischen schon 10 Jahre tot ist, war dement. Vielleicht habt ihr auch Menschen in eurem Umfeld, die ebenfalls dement sind oder waren. Man sagt ja, es ist auch eine Folge der Lebensführung.
Da ich mich mit der mentalten Leistungsfähigkeit des Gehirns beschäftige, bin ich neugierig, was euch inspiriert.
Freue mich auf eure Nachrichten dazu.
Viele Grüße
Karen